SEMINARIO DE HALTEROFÍLIA

Lugar: ROCKGYM (JAÉN)

Fecha de inicio
11/03/2018
Duración
4 HORAS
Número de Plazas
Limitadas
Fecha fin de inscripción
09/03/2018
Estado
Inscripciones activas

CONTENIDOS DEL SEMINARIO:

Bloque 1

  • Principios básicos de los movimientos olímpicos
  • Metodología de la enseñanza de la arrancada y dos tiempos
  • Aplicación práctica

Bloque 2

Ejercicios Auxiliares   ( I )

  • Ejercicios para la corrección de errores técnicos
  • Ejercicios para la mejora de las cualidades físicas

Sesión de Entrenamiento

Aplicación práctica de la corrección de la técnica.

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