- Lugar
CENTRO RED (Cycling Box) - Fecha de inicio
30/03/2019 - Duración
Sábado y Domingo - Número de Plazas
Limitadas - Estado
Inscripciones activas
El próximo 30 y 31 de Marzo, puedes convertirte en Trainer Oficial de Human Body Exercise (HBX) Boxing con el nuevo curso de HBX Boxing, que tendrá lugar en el Centro RED ( Cycling Box) Jaén. Descubre todas las ventajas de este innovador método que utiliza el Boxeo, Kick Boxing, Muay Thai, MMA y algunas artes marciales y sus patrones fundamentales de movimiento en el entrenamiento de grupos reducidos.
Durante esta formación presencial de 16 horas, aprenderás a aplicar la filosofía HBX: “moverse mejor es vivir mejor”, es decir, siempre se da más importancia a la calidad que a la cantidad de ejercicio; mezclando diversión y rendimiento. Se trata de una formación especializada y eminentemente práctica dirigida a entrenadores personales, preparadores físicos y también a instalaciones deportivas que quieran implementar esta metodología de entrenamiento como actividad.
En cuanto a los contenidos, se abordará la visión y filosofía HBX Boxing; las bases fisiológicas; Test físicos (feeling de las artes marciales); la práctica de “Before the bell” con escenarios; la práctica del “Ding ding” con escenarios; la práctica del “Coach time” con escenarios; la práctica del “No pain no gain” con escenarios; el managing transitions con un objetivo; etc.
Ponte al día de las nuevas tendencias de entrenamiento; obtén el Certificado Oficial HBX con el nuevo curso de HBX Boxing en el Centro RED (CyclingBox), C/Bedmar 29, 23009 (Jaén).
