Instructor de Fitness Advanced

Lugar
Online
Fecha de inicio
15/11/2022
Duración
140 Horas
Número de Plazas
Fecha fin de inscripción
Estado
Inscripciones activas

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«CURSO DE INSTRUCTOR DE FITNESS ADVANCED»

LEVEL 4 (EHFA) y REGISTRO EREPS

Formación de 140 horas teórico-prácticas, 4 meses aprox. Un curso diseñado para adquirir conocimientos sobre los principios del entrenamiento y la sala de fitness, así como desarrollar programas según las demandas y necesidades del cliente, adaptadas a las nuevas tendencias y evolución del sector.

A lo largo del curso, abordaremos los contenidos esenciales y prácticos para realizar una formación de calidad, de la mano de los mejores docentes del momento.

Todo el curso estará gestionado y supervisado a través de nuestra plataforma digital Google Classroom, donde estarán disponibles todos los contenidos audiovisuales del curso, donde además tendrás comunicación directa con nuestro profesorado de forma telemática. En el precio del curso va incluido 6 meses de acceso a la plataforma.

Al superar este curso obtendrás el certificado SEA en FITNESS INSTRUCTOR ADVANCED Level 4 EHFA válido para el Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio Físico (EREPS).

CONTENIDOS

- Anatomía
  - Tema 1: Sistema óseo.
  - Tema 2: Estructura del Sistema Articular.
  - Tema 3: Columna Vertebral.
  - Atlas anatómico detallado y dividido en regiones.
- Fisiología del Ejercicio.
  - Tema 1: Sistema Cardiovascular y Respiratorio.
  - Tema 2: Continuum Energético.
  - Tema 3: Contracción Muscular.
- Nutrición:
  - Tema 1: Balance Energético.
  - Tema 2: Requerimientos Nutricionales.
  - Tema 3: Macronutrientes.
  - Tema 4: Micronutrientes.
  - Tema 5: Ayudas Ergogénicas.
  - Tema 6: Planificación de una Dieta.
- Biomecánica
  - Tema 1: Artrocinemática
  - Tema 2: Biomecánica del Ejercicio.
- Teoría del Entrenamiento.
  - Tema 1: Acondicionamiento Físico.
  - Tema 2: El Entrenamiento Deportivo,
  - Tema 3: Leyes de Adaptación al Ejercicio Físico.
  - Tema 4: Dinámica de los Esfuerzos.
  - Tema 5: Principios del Entrenamiento.
  - Tema 6: Planificación y Periodización del Entrenamiento Deportivo.
  - Tema 7: La Resistencia y su Metodología de Entrenamiento.
  - Tema 8; La Fuerza y su Metodología de Entrenamiento.
  - Tema 9: La Flexibilidad y su Metodología de Entrenamiento.
  - Tema 10: La Velocidad y su Metodología de Entrenamiento.
  - Tema 11: El Calentamiento y la Vuelta a la Calma.
- Ejercicios de Fuerza
  - Tema 1: Máquinas de Fuerza.
  - Tema 2: Máquinas de Fuerza del Tren Superior.
  - Temo 3: Máquinas de Fuerza del Tren Inferior.
  - Tema 4: Peso Libre.
- Marketing y Ventas.
  - Tema 1: Cliente y Entrenamiento.
  - Tema 2: Herramientas y Formas de Trabajo.
  - Tema 3: Marketing y Ventas
- Primeros Auxilios.

¡Actualización continua de la plataforma con acceso a publicaciones y artículos!

2. DIRIGIDO

- Graduados y Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Técnicos en Actividades Fisico-Deportivas, Monitores deportivos, Entrenadores personales, Monitores de actividades colectivas y cualquier otro profesional que quiera adquirir conocimientos en esta materia.
- Usuarios interesados en el entrenamiento y nutrición sin formación previa que quiera iniciarse y llevar sus entrenamientos a otro nivel.

3. PRECIO: 450€