- Lugar
ROCKGYM (JAÉN) - Fecha de inicio
11/03/2018 - Duración
4 horas en la mañana del domingo 11 de marzo - Número de Plazas
LIMITADAS - Estado
Finalizado
Seminario impartido por Miguel F. Borrazás, coach y ex-entrenador del equipo nacional en la Federación Española de Halterofilia. Un referente en el sector con una larga trayectoria como entrenador y formador.
CONTENIDOS DEL SEMINARIO:
Bloque 1
- Principios básicos de los movimientos olímpicos
- Metodología de la enseñanza de la arrancada y dos tiempos
- Aplicación práctica
Bloque 2
Ejercicios Auxiliares ( I )
- Ejercicios para la corrección de errores técnicos
- Ejercicios para la mejora de las cualidades físicas
Sesión de Entrenamiento
Aplicación práctica de la corrección de la técnica.
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