Sácale el máximo partido a tu bicicleta de ciclismo indoor

Las bicicletas de ciclismo indoor son uno de los equipamientos de fitness más vendidos y comunes actualmente, tanto en las instalaciones deportivas como para entrenar en casa. Son fáciles de utilizar, ocupan poco espacio, son relativamente económicas, el mantenimiento es prácticamente nulo y permiten realizar un entrenamiento cardiovascular eficaz y sin impacto. ¿Hacen falta más … Sigue leyendo Sácale el máximo partido a tu bicicleta de ciclismo indoor